domingo, 31 de janeiro de 2010

Bebe gourmet



Esse post é dedicado as minhas amigas Fabieisa e Gn, do forum das mamães de março. Isso por que elas vivem dizendo que querem provar minhas receitas, incluindo as papinhas da Gabi, ehehe.

Quem me conhece sabe que eu A-D-O-R-O cozinha e tudo relacionado (e comer, claro). Esse final de semana me inspirei e resolvi modificar as papinhas da Gabi já que no fim de semana passado eu desconfiei que ela enjoou da comida, aquela coisa insossa, sem gosto.

Fato é: não precisa ser minimalista pra ser gostosa. Não precisa ficar horas na cozinha pra se fazer algo bom. Dá pra ser pratico e saboroso sim! Outro fato é que a Gabi é facinha demais pra comer, alias... graças a Deus! Ela come de tudo, nunca recusou nada, nunca devolveu nada.

Ta ái a receita da papinha 'gourmet' que fiz hoje (dá duas porções saradas)
- 1 peito de frango, cortado em cubos
- 1 tomate
- 2 inhames pequenos
- 1 abobrinha pequena
- meio maço de agrião
- 1/2 cebola pequena e 1 alho pequeno
- salsinha
- arroz (eu já uso o mesmo arroz que comemos)
Na panela de pressão...
Refogue primeiro a cebola, depois o alho com azeite até dourar. Coloque os cubos de frango e as salsinhas até o frango mudar de rosa pra branco. Pique o tomate, o inhame, a abobrinha (com casca - lave bem, com uma escovinha ou bucha pois é na casca que se encontram muitos nutrientes).
Deixe refogando por uns 5 minutos.
Coloque uns dois copos de agua, ou o suficiente pra cobrir, não muito, os legumes e frango.
Tampe a panela e espere o tshtshtshtsh da panela de pressão, que é quando começa a pressão. Começou o barulho conte 10 mins.
Ahhh o arroz! Já ja ele entra!
Retire os legumes e o frango, reserve.
Ahh.. o agrião...
Pegue o caldo que sobrou e ferva junto com o agrião. Faço separado pois te dá a chance de colocar agrião em uma refeição e na outra não. O agrião é muito saboroso e 'tempera' a comida. Assim eles não enjoam do gosto.
Pegue o arroz, as folhas de agrião cozidas e bata com o mix. Eu faço isso pq como o arroz que uso é o mesmo que como, ele não é 'papa', então ela consegue comer melhor.
Tá pronto! É só servir!
Demora uns 30 mins pra ficar pronto, de picar até triturar no mix.
Eu normalmente faço as papinhas dela na hora da soneca da manha.

2 comentários:

glaucia nunes disse...

hummmm...se não fosse pelo frango daria água na boca...
gostei da dica do agrião......
quando começar a dar comidas diferentes para o joão tentarei essa...
vc poderia sempre postar receitas por aqui...
ou então escrever um livro de receitas para bb....ou mesmo fazer um blog ou site só para isso!!

Fabiane disse...

Aiaiaiaiai!!!
Amiga! assim vc me mata!
Vou fazer pra Isa...
Sabe que a dica da GN foi maravilhosa mas, eu acrescentaria mais uma coisa: faz um livro e abre um restaurante que eu prometo ir almoçar TODO DIA lá!!!
Beijos amada!

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